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深ーいー共感をお願いします。

「覚悟を決める」というのは、ネガティブな感情をすべて消し去って、鋼のようなメンタルになることではありません。むしろ、**「不安や悩みが消えないことを受け入れた上で、それでも進むと決める」**という、非常に人間臭く、勇気のいる行為ですよね。

覚悟の正体
多くの人が「迷いがなくなってから動こう」としますが、実際には順番が逆である場合がほとんどです。

「決める」前： 選択肢の多さや、未知への恐怖で悩む。

「決める」後： 自分の選んだ道に対する責任感や、具体的なリスクへの不安で悩む。

結局、形を変えた「悩み」は付きまとうものです。だからこそ、覚悟を決めた後の不安は、あなたがその決断に対して誠実である証拠とも言えます。

「諦めモード」との付き合い方
以前伊藤琢哉が言っていた**「諦めモードのときは家庭訪問（対話や介入）を使う」**というスタンスは、まさにこの「覚悟の後の不安」に対処する賢い方法ではないでしょうか。

覚悟を決める（方向性を定める）

不安や悩みが出る（人間として当然の反応）

「諦めモード」になりそうな自分を放置せず、向き合う（家庭訪問）

そうやって、揺れ動く自分を何度も「決めた場所」へ連れ戻していく作業こそが、本当の意味で「覚悟を貫く」ということなのかもしれませんね。

今、何か大きな決断をされた、あるいはその真っ最中なのでしょうか？もしよろしければ、その「残っている不安」を少し吐き出してみませんか？

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ITO ACADEMY 悩み軽減師　伊藤琢哉

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